こんにちは。
ヨガスタジオシファルのかおりです。
今日は二十四節気の「大寒」。
暦の上では今日が一番寒いといわれる通り、今日は雪になりそうです。
ということは、今日を過ぎればあとは春へまっすぐですね。
気が早いようですが、春分の日スペシャルイベントが決まりました。
冬至を過ぎ、なんとなく日が長くなってきたことにふと気づきます。
陰が極まって、陽に向かっている今、
ここから昼と夜がほぼ一緒となる春分点へ。
陰と陽のバランスが最もとれる春分の日に「陰陽ヨガ」を開催します。
クラスは、単に「動くヨガ」と「動かないヨガ」の組み合わせではなく、陰陽五行に基づいた内容にしていきたいと考えております。
私たち人間は自然の一部であり、宇宙の一部です。
宇宙の流れの陰陽が整う日、私たちも内なる陰陽を調えませんか？
ご予約お待ちしております。
春分の日イベントクラス
「陰陽ヨガ 〜陰と陽が調う日〜」
［日時］
2017/03/20(月祝)11:00〜13:00
［担当］
陰ヨガ サチコ
陽ヨガ かおり
［参加費］
3,000yen
