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サードプレイス仲間


こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

今日も日曜シヴァナンダヨガ、お疲れさまでした。

今日初めて参加してくれたお二人がとっても仲が良かったので、

「同級生?会社の同僚?」と聞いたら、

たまたま行ったヨガでお友達になったそうです。

家でも会社でもないサードプレイス。

「一人の時間」を確保して自分を整える場ですが、ヨガをしていたら

なんだか気が合う人に出会ったり、

大人になってから友達ができたり、

そんな話を聴くと、とても嬉しくなる私です♡

もちろん「オトナの一人時間」をフルに楽しんでくださいね。

ひとりになることって、本当に少ないですから。

物理的に「ひとりである時間」。

時には携帯電話も脇に置いて、

本当にひとりでゆっくりくつろぐ時間を与えることは、現代で一番のぜいたくかも。

さて今月のシヴァナンダヨガは、

2/23(木)13:30-15:00@ヨガッコ

2/26(日)10:00-11:30@シファルです。

午後もよい一日をお過ごしください。


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