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デトックスデイ


こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

今日の午前はゆるっとリラックスヨガ、午後はアーユルヴェーダベジスープ教室「クレソンでデトックス!」でした。

ご参加の皆さんありがとうございました。

サイドメニューもデトックスをテーマに、アーユルヴェーダならではのスパイスが光る美味しさでした♡

明日3/26(日)は10:00からシヴァナンダヨガです。明日はヨガでお待ちしてます!



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