雨と雪からヒント

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

今朝の仙台は「あれ？雨じゃなくて。。雪？」とビックリした月曜スタートでした。ベーシックヨガにご参加の皆さん、お疲れさまでした。 ヨガのクラスに何度か参加していると、「人と比べなくていいんですよ〜」というキーワードを聞くと思います。 まさにその通りで、人と比べてポーズがどうこう、とこだわる必要はないです。 ただ、自分を知るひとつのきっかけとして「人との違いに気づく」ということはあるのかなと思います。 人との違いに気づくことによって、自分の個性を発見できたりします。 もちろんそこにはジャッジせずに♡ 自分の個性、自分のこと、わかっているようで、いつになっても新発見があると思いませんか？ 自分だけでは気づかないことがまだまだあるんだろうな〜 あえて自分から動かなくても、動いてもらうおかげで得られること。 今日は雨のせいか、明日が新月のせいか、こういう何とも結論のないふわっとしたことを考えるのにピッタリです。笑 今日も一日ありがとうございました。 明日もよろしくお願いします。