モデルチェンジ
- yogastudiosifar
- 2017年3月31日
- 読了時間: 1分
こんにちは。
ヨガスタジオシファルのかおりです。
自分のブームというものは不意に訪れたりしませんか?
好きな色が変わったり、以前は気にならなかったことが急にクリアに見えてきたり。
自分のモデルチェンジも直感に従っていけば、まあまあ大丈夫かな?と楽観的に考えています。
それと同時に「観察」はしています。
どうしてこの直感が生まれたのかな。。?
自分が自分の観察者となって、遠くから優しい目で観察します。
以前学んだヨガ哲学の中に、
ニュートラルの状態とは、直感に対して自分が得たい答えを得ようとしない、とありました。
直感に対するニュートラルな観察って、なかなか真剣ですね。
アーサナを練習するのと同じくらい、観察の練習もまさにヨガ。
特に今、観察という言葉が近づいてきていると直感的に感じるのであれば、なおさら練習を続けようと思うところです。
今日も一日ありがとうございました。
明日もよろしくお願いします。

Commentaires