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週末オンオフ


こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

今日は日曜シヴァナンダヨガにご参加の皆さん、お疲れさまでした。

週末はいかがお過ごしでしたか?

私はいつも通り午前中はヨガクラス、午後はスイッチオフにさせていただきました♡

土曜の午後は他の先生のヨガを受けに行き、

日曜の午後は、また違う先生のトークショーを聴きに行ったり、インプットとアウトプット、オンとオフ、どちらもいいですね。

オフできるから、またスイッチがオンになるのかも。

今日はヨガ仲間であり毛糸職人でもある作家さんと一緒だったので、雑談はいつの間にか打ち合わせとなり、夏の頃また楽しいイベントが決定しました♡

詳細が決まりましたら、お知らせいたしますね。

今日お出かけしたイベントはフランスフェア。

ヨガのメンバーさんもたくさんいて、午前に参加した方にご紹介したらお子さんと一緒に遊びに来ていて再会したり、楽しい午後でした♪

今日も一日ありがとうございました。

明日からまたよろしくお願いします!


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