こんにちは。
ヨガスタジオシファルのかおりです。
本当に嬉しいことに、連日春休み中のこども達がヨガに来てくれます♡
こどものエネルギーって素晴らしいですね。
かわいくてパワフルで、スタジオ全体が元気になります♡
お子さんが参加、と言ってもキッズ用のヨガクラスではなく、いつもと同じメニューです。
腹式呼吸も練習するし、片鼻呼吸のアヌロマヴィローマも太陽礼拝も一緒にやっていますよ〜
今は全然意味が分からなくても、いつか大人になった時に思い出して、ヨガに興味を持ってくれたらいいなぁ。
今日も記念に、みんなで木のポーズです！
家族写真に入れてもらっちゃいました♪
来週は入学式や新学期がスタートだそうです。
残りの春休み、思う存分楽しんでくださいね♪
今日も一日ありがとうございました。
明日もよろしくお願いします！
