こんにちは。
ヨガスタジオシファルのかおりです。
今日は「太陽と月のヨガ」主宰のカヨ先生をお迎えしたワンデイヨガワークショップ、たくさんのご参加の皆さん、ありがとうございます。
シヴァナンダヨガの先輩であり、ヨガ仲間であり、尊敬する大好きな先生、
皆さんにもぜひご紹介したいという気持ちが通じて、本当に嬉しいです。
午前のヘッドスタンドのワークショップと
午後は座学でヨガの実践を。
ヨガは、どなたでもどんな状況でも、学びがあります。
自分に落とし込んだ時、いつも自分にピッタリなキーワードが浮かびあがってくるように私は感じています。
それは一時的なものではなく、いつも自分を測るツールのようです。
その秤のようなものがヨガの道であり、色んな角度からメッセージを送ってくれるように感じます。
今日それぞれのこころに届いたメッセージを自分のペースで実践していきましょう。
今日は丸一日、ありがとうございました。
カヨ先生、ありがとうございました！！
