こんにちは。
ヨガスタジオシファルのかおりです。
6/21(水)夏至、国際ヨガデーです。
今日はFacebookで世界中のヨガ模様が見られて、とても楽しいです。
先日静岡まで会いに行ったアイヴァン先生は、ドバイでヘッドスタンド63分キープしていました。
8月に来日するサンディップ先生は、インドの野外、クラクションが鳴る中で、太陽礼拝のレクチャー。
私は、ヨガ仲間の晶さんのスタジオでキルタンを歌って瞑想して、シヴァマントラを108回唱えてきました。
とってもいい夜です。
諸々、また改めてシェアしますね。
今日も一日ありがとうございました。
明日もよろしくお願いします。