アーユルヴェーダベジスープ教室vol.14　レシピ決定しました

こんにちは。 ヨガスタジオシファルのかおりです。 いよいよ今月、7/19(水)と7/22(土)に開催するアーユルヴェーダベジスープ教室vol.14、

夏野菜を使った今回のレシピは、

「ガスパチョ・スペシャル！！」

に決定しました。

夏の定番ガスパチョは手軽に作れるビタミンたっぷりのスープですが、

いつものガスパチョにちょっとだけ手間をかけて、食べ応えのあるガスパチョを作ります。

ちょっとスパイシーでリッチなガスパチョ、ぜひいかがでしょうか♪

夏野菜が美味しい季節ですね。

水分もミネラルもたっぷりの夏野菜を食べて、元気に過ごしましょう！

7/19(水)、7/22(土)どちらの開催もお席がご用意できますので、ぜひぜひお待ちしております。

「アーユルヴェーダユキのからだに嬉しいベジスープ教室vol.14」 〜ガスパチョスペシャル！！スパイシーでリッチなガスパチョ〜 *日時 　2017/07/19(水)12:00〜14:00 　2017/07/22(土)16:00〜18:00 　(両日とも同じレシピです) *担当 　アーユルヴェーダYUKIさん *参加費 　3,500yen *ご予約 　yogastudiosifar@gmail.com

写真は、一番町のカフェNONNKYさんで食べられるユキさん監修のアーユルヴェーダカレーです。

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