こんにちは。
ヨガスタジオシファルのかおりです。
今日は仙台市内の小学校の学年行事に呼んでいただき「親子ヨガ」を担当させていただきました。
今日の仙台最高気温は31℃！
その体育館は、かなりホットヨガ状態でしたが(笑)、
元気な3年生の皆さんと、たくさんの親御さんが参加してくださって、総勢120名！大盛り上がりで無事に終了いたしました。
また時々、こういったイベントで、初めてのヨガに触れてもらえたら嬉しいです。
またおうちでも呼吸をゆっくりしたり、身体を動かすことをご家族で始める機会になれたらいいなあと思います。
今日は一日ありがとうございました。
明日は7/12(水)
11:00-リラックスヨガ
19:00-キャンドルナイトヨガ
お待ちしております！
