シローアヴィヤンガ体験会、ありがとうございました

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

今日は午前シヴァナンダヨガ、初めての方もお久しぶりの方もしっかり動きましたね。

お疲れさまでした。

午後はアーユルヴェーダのヘッドマッサージ、シローアヴィヤンガ体験会にご参加ありがとうございました。

スリランカのオイルで丁寧なヘッドマッサージとフェイスパックで、皆さん身体の芯までリラックスされていたご様子♡

お顔もツルツル、笑顔で帰っていかれるのを見て、こんな風にスタジオを使ってもらえて、本当に嬉しいです。

スタジオの中は、ほんのりと薬草の香りがして、とても心地よい空気流れてました。

来月からご自宅の一室で少しずつ始めるそうで、スタジオにフライヤーあります。

ご興味ある方はぜひお気軽にお問い合わせくださいね。

今日もいいお天気で、残りの夏気分をゆとりを持って楽しんでいます。

スタジオのビカクシダに、新しい貯水葉を発見したりして思わず小さくガッツポーズ。

特にこちらは、園芸店で見つけた時は貯水葉がカットされていてちょっとかわいそうな状態だったので、ひときわ嬉しいです♡

もうダメかなあと思ったりもしましたが、励ましたおかげで？笑

夏の終わりにやっと出てくれました。

今度は秋の季節に慣れてくれるように、せっせと話しかけようと思います。

来週の後半からは9月がスタートですね。

お天気は気になるところですが、夏もたっぷり楽しかったし、秋は秋のよさを満喫して、心も豊かに実らせて過ごしていきたいですね。

気分はもう秋の美味しいものが目に浮かんでしまいます。

夏疲れの方は温かいお風呂につかって、ゆっくりゆっくりお過ごしくださいね。

今日も一日ありがとうございました。

明日は11:00-ベーシックヨガ、明日もよろしくお願いします。