週末スケジュール

こんにちは。

今週末のスケジュールは、

9/16(土)おやすみ

9/17(日)おやすみ

9/18(月祝)

11:00-ベーシックヨガ 祝日ver.

13:00-フェルデンクライス

です。

土日とも連絡は取れますので、ご予約お問い合わせお待ちしております。

土日おやすみいただく分、休みあけ9/18(月祝)のベーシックヨガは、祝日バージョンです！

いつもの月曜メンバーさんはもちろん、土日レギュラーメンバーさんにも楽しんでもらえる内容にいたしますね。

午後はスタジオレンタルイベントのフェルデンクライスです。

講師あきこ先生のガイドで、やさしい動きを観察していくメソッドです。

下記にあきこ先生のイベントページを添付いたします。

お試ししてみたいという方は、シファル宛でも結構ですので、ぜひお気軽にお問い合わせください。