こんにちは。
今日は土曜日リラックスヨガ、皆さんお疲れさまでした。
ヨガクラスがお久しぶりな方も、
「いつもブログ読んでいるので、久しぶりな感じがしませんよ♡」
と言っていただき、嬉しいような照れちゃうような。笑
イベントなどのお知らせ以外のものは、ほとんど私のひとり言のようなものです。
それでも読んでくださっている方がいてくれると思うと、できるだけ毎日アップしていきたいなあと改めて思いました。
日々コツコツ地道に、、
気づきがあったらシェアしていきますね。
さて午後はお子様と一緒のプライベートグループレッスン。
ベビちゃんがゴロゴロしてもいいように、真ん中にカーペットをご用意して、今日はこんなレイアウトでした。
お子様と一緒のプライベートレッスンは、自由気ままです。
走り回る元気な子もいれば、
ちょうど眠いタイミングでママから離れられない子もいます。
お子さまが視界に入っていられるよう、極力うつ伏せポーズなどは減らしつつ、
ママ抱っこがいい時は、抱っこしたままできるポーズにしています。
むしろベビちゃんがいい重みになってくれたりしますよ。
途中でおやつタイムがあったりと、まさに臨機応変クラスのため、お子さまと一緒のクラスはプライベートレッスンのみでお受けしています。
ご興味ありましたらぜひお問い合わせください。
元気プラーナいっぱいのお子さま連れレッスンのおかげで、だいぶ癒されました♡
明日は日曜シヴァナンダヨガ、10:00-にお待ちしております！