シヴァナンダアシュラム

こんにちは。

今日は日曜シヴァナンダヨガにご参加の皆さん、お疲れさまでした。

今日は初めてスタジオに来てくださった方がお二人いらっしゃって、新しい空気も嬉しいです。

またよろしくお願いします。

さて昨日は、こちらのDVDを見ていました。

菅野美穂さんがインドを旅した2007年のもので、リシケシのシヴァナンダアシュラムでごはんを食べるところです。

忙しいのにわざわざ持ってきてくれて、貸してくれたメンバーさん、ありがとうございます。

ヨガに通ってこられるメンバーさんは、

クラスの中では先生と生徒のような関係ですが

主役は皆さん、私は見守るガイドです。

クラスが終われば、ヨガが好きという共通点があるヨガ仲間です。

色んなことをいつも教えてくれてありがとうございます。

皆さんの力がありがたい。

また頑張っていきますね！ 

明日から新しい週の月曜日ですね。

張り切ってまいりましょう。