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練習の会


こんにちは。

今日は日曜シヴァナンダヨガの日、

皆さんお疲れさまでした。

初めてのご参加の方も、合間のリラクゼーションで充電されたようでよかったです。

午後はアサナ練習会、今日のテーマはシールシアーサナでした。

今日タイミングが合わなかった方も、また次回練習いたしましょうね。

さて、来週4/22(日)も日曜シヴァナンダヨガは10:00からオープンクラスです。

この日仙台では、羽生結弦選手のパレードがあります。

スタジオから歩いて15分くらいでパレードコースの大通りに行けますので、シヴァナンダヨガが終わったら行く予定の方は一緒に行きましょう。

今回も、ものすごい人だと思います。。

が、前回もギリギリ見れましたので、

きっと、、多分、、、

見れると思います!

来週お車で来られる方は、交通規制をチェックしてくださいね。

県外からのご参加もお待ちしてますね。


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