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連休あけ


こんにちは。

ヨガ三昧の連休があけ、今日はスイッチオフしてのんびりできました。

さて今週のシファルスケジュールは、

5/8(火)11:00-ベーシックヨガ

5/9(水)11:00-リラックスヨガ

5/10(木)11:00-リフレッシュヨガ

5/11(金)13:00-リラックスヨガ

5/12(土)11:00-リラックスヨガ

5/13(日)10:00-シヴァナンダヨガ

5/13(日)12:00-アサナ練習会

です。

カレンダー通りの方も、不定休の方も、

いつでも、

ふと「ヨガ」が思い浮かんだとき、

すぐ気軽に行けるヨガスタジオだったらいいなあ、

という想いで、できるだけ毎日1クラスはオープンしたいと思っています。

動きたいという直感、

静かになりたい心、

深い呼吸をしたいという気持ち、

全てが「ヨガ」に繋がります。

明日からまたよろしくお願いします。

スタジオ前の花壇です。だんだん咲いてきました。


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