こんにちは。
ヨガ三昧の連休があけ、今日はスイッチオフしてのんびりできました。
さて今週のシファルスケジュールは、
5/8(火)11:00-ベーシックヨガ
5/9(水)11:00-リラックスヨガ
5/10(木)11:00-リフレッシュヨガ
5/11(金)13:00-リラックスヨガ
5/12(土)11:00-リラックスヨガ
5/13(日)10:00-シヴァナンダヨガ
5/13(日)12:00-アサナ練習会
です。
カレンダー通りの方も、不定休の方も、
いつでも、
ふと「ヨガ」が思い浮かんだとき、
すぐ気軽に行けるヨガスタジオだったらいいなあ、
という想いで、できるだけ毎日1クラスはオープンしたいと思っています。
動きたいという直感、
静かになりたい心、
深い呼吸をしたいという気持ち、
全てが「ヨガ」に繋がります。
明日からまたよろしくお願いします。
スタジオ前の花壇です。だんだん咲いてきました。
