プルプル
- yogastudiosifar
- 2018年6月7日
- 読了時間: 1分
こんにちは。 木曜は運動量がピークの リフレッシュヨガ、シヴァナンダヨガでした。 皆さん、お疲れさまでした。 こんなにいいお天気で、身体も充分温まっていますから、ちょっと難易度のあるアサナにも挑戦してみました。 プルプル来ますが、始めて挑戦するポーズはだいたいこんな感じです。
また練習してみましょう。
写真は昨日の夕焼け、キレイでした。
夏至のピークへ向けて、どんどん日が長くなっていますね。
今日の夕日も楽しみです。
明日もよろしくお願いします!

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