余韻

こんにちは。 今日は午前のリフレッシュヨガ、 スタジオyogaccoのシヴァナンダヨガ、 皆さんお疲れさまでした。 先週のジャパンツアーに参加した方がさっそく参加してくれて、楽しい話題は尽きませんでした。 元気になりました！とか キツかったけど、終わったあと不思議と疲れていない！とか、 これはヨガの醍醐味ですね。 ヨガバケーションに行ってみたい、とか アーユルヴェーダコースに興味あります、とか 瞑想のおススメ本ありますか？ など、アサナの練習を超えたヨガの世界に興味を持ってもらえたり。 ヨガがますます好きになりました なんて話してもらえると、本当に嬉しいです。 皆さんのそんな感想は、純粋に自分の今と向かって、ヨガを味わえた証拠なんじゃないかと思います。 大変な筋肉痛さえも、心地よいものだったりして。笑 また一緒に練習しましょう。お待ちしております。 さて今日の打ち合わせ、 ギリギリすべりこみセーフで、アーユルヴェーダyukiさんの絶品カレー食べられました！ ジャパンツアーあたりからインド旋風でずっとカレーが食べたかったので、もう最高でした♡ yukiさんのアーユルヴェーダカレーがある「のんきぃ」は、15:00過ぎまでカレーランチが食べられて、来週は3周年記念、昼から飲めちゃうイベントあるそうですよ。 来週も暑いようなので、 インド仕込みのカレーとビア、、たまりません。