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リラクゼーションクラス「プラナサージ&シンギングボウル」のお知らせ


こんにちは。

今日は二十四節気の「大暑」。

仙台の暑さは今日は落ち着いていましたが、

大変な暑さのところは、どうぞ体調ご無理なくお過ごしくださいませ。

まだ夏はこれから、という時期にピッタリのイベントをお知らせします。 今週日曜の午後はリラクゼーションクラス「プラナサージ&シンギングボウル」が開催されます。 シファルでのプラナサージは、もう何度も開催していただいていますが、毎回ほぼリピーターの方々で、告知前に満席となり、シファルからお知らせを出せずにいたのですが、 今回はお席に余裕ができたということで、やっと皆さんにお知らせすることができました。 プラナサージとは、 プラナ(生命エネルギー・気)を サージ(ほぐす、緩める)という意味で、 ヨガとボディワークが融合したものです。 写真のように、先生方がガイドしてくれるままお任せして、 さらに深いリラクゼーションへ導く、シンギングボウルの音の中で行うスペシャルクラスです。 ここ最近の暑さで、

「もう動くのも疲れた〜。。」という方には、かなりおススメですよ。

なかなか体験できないプラナサージ、ぜひこの時期にお試しください。

ご予約お待ちしております。

リラクゼーションクラス 「プラナサージ×シンギングボウル」 *日時 2018.07.29(sun) 14:00-15:10 *参加費 3000yen *担当 プラナサージプラティクショナー:Hisako&Tomoe シンギングボウル:Masae 


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