こんにちは。 今日はプライベートレッスンでリストラティブヨガ。
ボルスターという安定感のあるクッションや、
ブロック、ブランケットに力をあずけてお休みしていただくヨガは、
夏のお疲れぎみの身体にピッタリですよ。
プライベートレッスンは、レギュラークラス以外の時間帯の午後や夕方に行っています。
ご希望の内容にできるだけ沿えるようオリジナルのヨガクラスを行いますので、
ご希望の日時をお気軽にご連絡くださいませ。
そして昨日はピースフルヨガ仙台の打ち合わせへ。
Peaceful Yoga Sendaiは、東日本大震災のあとに宮城県のヨガインストラクターで立ち上げたヨガグループです。
先日は、急きょ決まった「西日本豪雨チャリティキャンドルヨガ」で、スタジオシファルを使っていただくという形で関わらせていただきました。
そして来年3月のチャリティイベント「ピースフルヨガフェスタ仙台vol.9」に向けて、すでにもうミーティングが始まっています。
私は昨年シヴァナンダヨガのクラスをやらせていただいたご縁から、
今年はスタッフとしてお手伝いさせていただいています。
イベントは来年3月の開催で9回目になるそうです。
スタートメンバーの先生方には本当に頭が下がります。
ヨガに参加することで、震災で影響を受けた子どもたちの進学へ役立つチャリティになるイベントです。
来年3月のイベントに向けて、頑張ってまいります！
