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  • 執筆者の写真yogastudiosifar

レインボー


こんにちは。

今日も土曜リラックスの皆さん、お疲れさまでした。

今朝スタジオに向かう時はけっこうな雨だったので、

せめてスタジオの中は虹色に並べてみました〜

という写真です。

レインボーカラーはチャクラカラーでもありますね。

直感的に選んだ色は、自分のパワーカラーだったり、

落ち着く色だったり、

理由は言葉で明確に言えなくても、

「なんとなく」

という直感やニュアンスを大事にするのもヨガ的な生き方かなと思います。

さて、明日10/28(日)は

10:00-Sivananda Yogaです。

明日は初めての方も何名かご予約があって嬉しいです。

初めての方もぜひお気軽にご参加していただきたいです。

難しいポーズは、

今できるところまでチャレンジすれば充分ですよ。


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