こんばんは。
クラスが終わったあと、
シーーーーーン
と心が気持ちよく静かになったときは、
そのまま沈黙のままでいて大丈夫ですよ。
きっと内側は、いつも穏やかで静かなのかもしれません。
また明日もよろしくお願いします。
明日11/7(水)は、運動量☆の
11:00-リラックスヨガ
19:00-リラックスヨガ
です。
今週は
夜のクラスが2クラスあります。
ちなみにあさって11/8(木)は運動量☆☆☆の
11:00-リフレッシュヨガ
19:00-リフレッシュヨガ
です。
昼も夜も
いつでもヨガしましょう。
明日もよろしくお願いします。
昨日の仙台は本当に飛ばされそうな強風の中、 皆さんありがとうございました。 そもそも電車が止まってしまって、、 でしたし、 家を出たけど通行止め、、という方もいらっしゃいました。 皆さん、無事にお家に帰られてよかったです。 新芽が出始めた窓の外の街路樹も、...
4月空きクラスのお知らせ 4/1(火)11:00-リフレッシュヨガ 4/2(水)13:00-ベーシックヨガ 4/6(日)10:00-シヴァナンダヨガ 4/7(月)11:00-ベーシックヨガ 4/8(火)11:00-リフレッシュヨガ 4/12(土)11:00-リラックスヨガ...