水曜のリラックス

新芽まつりのシマトネリコです。

こんばんは。

明日11/14(水)は、

11:00-リラックスヨガ 19:00-夜のリラックスヨガです。 リラックスってなんでしょう。

ゆるめる、くつろぐ、ほぐれる、やわらぐ、、 今日の自分はどんな感じがするのか、

その日その時の、感覚と体感を大切にyogaしましょう。

明日もお待ちしております。 #yogastudiosifar #sendai #yoga #privatestudio #privatelessons #ヨガスタジオシファル #仙台 #ヨガ #プライベートスタジオ #一番町１丁目 #南町通り #夜ヨガ