私にとってのヨガ

こんばんは。

猫と遊ぶのも

私にとっては大事なyogaです。

生きとし生けるもの全てが平和でありますように

と祈るマントラがあります。

身近な人も

遠く離れた人も、

動物も

それこそ生きとし生けるもの全ての

心が平和でありますように♡