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新入りくん


こんにちは。

今日は月イチクラス、リフレッシュ90にご参加の皆さん、お疲れさまでした。

アサナは自分の練習。

これが皆さんに浸透されているのが嬉しいです。

挑戦したい時、お休みしたい時、色々あります。

みんながやっていても、

あえてお休みする方が勇気ある行動だったりします。

皆さんが自分のカラダの声と一緒に動いてくれるおかげで、きっと私は安心してクラスができるのだと感じています。

#いつでもyogaができるスタジオ

#自分のためのyogaを

これがシファルのコンセプトです。

また笑って練習しましょう。

またスタジオにグリーンが増えました♡

いつもありがとうございます。

お店にいたときから時間がたって、

スタジオに馴染んできて、

少しずつ形が変わってくるのがいつも楽しみです。 さて来週はお休みなしでいきます。

毎日お待ちしております。 12/10(月)11:00-ベーシックヨガ 12/11(火)11:00-ベーシックヨガ 12/12(水)11:00-リラックスヨガ 12/12(水)19:00-夜のリラックスヨガ 12/13(木)11:00-リフレッシュヨガ 12/14(金)13:00-リラックスヨガ 12/15(土)11:00-リラックスヨガ 12/16(日)10:00-シヴァナンダヨガ #yogastudiosifar #sendai #yoga #privatestudio #ヨガスタジオシファル #仙台 #ヨガ #プライベートスタジオ #新入りグリーン 


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