午前も午後も

こんばんは。

明日12/16(日)は、

スタジオシファルは10:00-シヴァナンダヨガで、午後はチャリティスタッフをしているピースフルヨガ仙台主催の

「石井先生の筋膜ヨガWS」

のお手伝いに行きます。

午前も午後も、お会い出来る皆さん、楽しみにしております！

写真はピースフルヨガ仙台のHPです。

ほんの2、3ヶ月前は、外ヨガできるくらい暖かかったんですよね。

季節は巡りますね。

今の時期に見ると、ブルっと寒くなりますね。。

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