かわらないヨガの軸

こんにちは。

今日も火曜ベーシックヨガでご一緒できた皆さん、

お疲れさまでした。

今週からヨガはじめの方も多いですね。 今年も、

ニュートラルな自分、

0地点の自分、

誰にも見せる必要のない一番しっくりくる自分、

でyogaしましょう。

リセット、フラット、自然、、

これも一番しっくりくる好きな言葉でいいです。

自分の軸が整うと、自然と周りに溶け込めます。

まずは自分をチューニング、調整して

そして自然と調和しましょう。

明日は1/9(水)11:00-リラックスヨガです。

明日も楽しい水曜日。

皆さん、お待ちしております。 #yogastudiosifar #sendai #yoga #privatestudio #ヨガスタジオシファル #仙台 #ヨガ #プライベートスタジオ #一番町１丁目 #南町通り沿い #アンティークショーの4Fです