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  • 執筆者の写真yogastudiosifar

いつも


こんにちは。

三連休もいつもの日も、

毎日の積み重ねですね。

今日も皆さんお疲れさまでした。

Yogas Citta Vritti Nirodhah

もう聞き飽きているかもしれませんが、

「ヨガとは心の動きを静めるもの」 古代からの先人の知恵を、お伝えしたいと思います。

明日は2/12(火)11:00-ベーシックヨガです。


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