こんにちは。
いつも通りのスケジュールで、
いつものメンバーさんと、
今日も土曜リラックスヨガにご参加の皆さん、お疲れさまでした。
まもなく今年も4ヶ月、早いものですね〜
というお話を聞いて、そういえばスタジオのコウモリランも4ヶ月でこの成長っぷりです。
かなり元気です。
きっと、
私たちが毎日深く深呼吸して、
たくさんの二酸化炭素を出して、
彼らがそれで成長して、
私たちは彼らからピュアな酸素をもらっている。
と思ったら、このスタジオもひとつの宇宙だな、と思った今日です。
大きい存在である宇宙と同じものが、
私たちの中にあると言われています。
大宇宙と小宇宙です。
いつも最後の合掌は
「自分の内側へ」
とメッセージしていますが、実はこのことです。
またクラス前にでもお話しますね。
では明日4/28(日)は10:00-シヴァナンダヨガバリエーションクラスです。
お待ちしております！
