宇宙

こんにちは。

いつも通りのスケジュールで、

いつものメンバーさんと、

今日も土曜リラックスヨガにご参加の皆さん、お疲れさまでした。

まもなく今年も4ヶ月、早いものですね〜

というお話を聞いて、そういえばスタジオのコウモリランも4ヶ月でこの成長っぷりです。

かなり元気です。

きっと、

私たちが毎日深く深呼吸して、

たくさんの二酸化炭素を出して、

彼らがそれで成長して、

私たちは彼らからピュアな酸素をもらっている。

と思ったら、このスタジオもひとつの宇宙だな、と思った今日です。

大きい存在である宇宙と同じものが、

私たちの中にあると言われています。

大宇宙と小宇宙です。

いつも最後の合掌は

「自分の内側へ」

とメッセージしていますが、実はこのことです。

またクラス前にでもお話しますね。

では明日4/28(日)は10:00-シヴァナンダヨガバリエーションクラスです。

お待ちしております！

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