こんにちは。
今日は火曜ベーシックヨガの皆さん、お疲れさまでした。
7月からヨガを始めたい！
という方が多いような気がします。
梅雨時期のこの感じを、自分の力で整えていきたいですね。
ヨガが全く初めての方も、シファルからスタートされていますので、
ご心配なく、安心してご参加ください。
来られる前に何か聞きたいことがあれば、ぜひラインやメールでお気軽にご連絡ください。
昼は打ち合わせを兼ねた美味しいカレーランチ、
午後は、ご近所のお気に入りカフェで栄養補給して、
今日はこれから19:00-夜のリラックスヨガです！
今日は新月、yogaもいいはずです。
明日7/4(木)は、
11:00-リフレッシュヨガ 19:00-夜のリフレッシュヨガ
明日は張り切ってリフレッシュ2本です。
明日もよろしくお願いします。 ・ #yogastudiosifar #sendai #yoga
