明日8/11(日)シファルはお休みです

こんにちは。

今日は土曜リラックスヨガの皆さん、

お疲れさまでした。

今日涼しくて久しぶりに窓を開けて呼吸法できましたね。

暑さが落ち着けばちょっとさみしいような。

これからお盆休みの方も、

ゆっくりお過ごしくださいね。

シファルはお盆期間中も、毎日クラスがあります。

夜クラスはお休みいただきますのでよろしくお願いします。

そして、

明日8/11(日)はシファルのクラスはお休みいただき、yogaccoさんで「シヴァナンダヨガ 2h講座」を担当させていただきます。 yogaccoさんでTTCを学んでいらっしゃる皆さんにシヴァナンダヨガをお伝えできるのが嬉しいです。

明日はよろしくお願いします！

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