手放すと入ってきます、の体感

こんにちは。

昨日、今日と お休みいただきありがとうございました。 いつもは用事があって休むことが多いのですが、

今回はあえてその予定もいったんナシにして、

スケジュールまっさらにしてみました。

そう、ヨガでよく聞く、

「手放す」

というものです。

頑張ることも、得るためのことも

向上心としては素晴らしいと思うのですが、

時々はそれもリセットするのもいいなあ、という感じでした。

やりたい事をして、

食べたいものを食べて、

会いたい人に会いに行く、

シンプルに過ごして充電しました。

おかげで、夕方までいつでもランチをやっているインドカレー屋さんを見つけました。笑

おかげさまです。

探し続けていた時は見つからないのに、

たまたまプラーっと歩いていたら、

きっと感覚手放したら、目に入ってきました。笑

というわけで、リセット完了です。

明日からまたよろしくお願いします。 ・ 8/21(水)11:00-リラックスヨガ 8/21(水)14:00-プライベートレッスン(予約済) 8/21(水)19:00-夜のリラックスヨガ ・ #yogastudiosifar #sendai #yoga