オレンジ

こんにちは。

今日は木曜リフレッシュヨガの皆さん、お疲れさまでした。

木曜クラスは運動量☆☆☆の一番動くクラスです。

最近は皆さん、ヘッドスタンドに挑戦していますよ。

といっても、あくまで練習です。

できた、できない、にこだわらず、

自分のできるところまで皆さん、練習しています。

大人になってから挑戦するって面白いですよ。

ぜひ木曜クラスにも来てみてくださいね。

さて、今日の写真です。

ビタミンカラーの薔薇で元気な一日になりました！

今日もありがとうございます。 明日9/13(金)は

11:00-プライベートクラス(予約済) 13:00-リラックスヨガ

明日もよろしくお願いいたします。 ・ #yogastudiosifar #sendai #yoga