こんばんは。
今日は水曜のリラックスヨガ、
昼も夜もお疲れさまでした。
今日はいい日差しで、
サンキャッチャーもいい感じでした。 太陽が出てくれたおかげです。
週末はお天気が大変なところもあるようですが、
日々移り変わるものです。
私たちも日々の移り変わりを、
シンプルに観察しましょう。
観察の練習がヨガ、ですよね。
明日10/10(木)は
11:00-リフレッシュヨガ 15:00-プライベートクラス(予約済) 19:00-夜のリフレッシュヨガ
です。
明日もお待ちしております！ ・ #yogastudiosifar #sendai #yoga
