おかげさまで

こんばんは。

今日は水曜のリラックスヨガ、

昼も夜もお疲れさまでした。

今日はいい日差しで、

サンキャッチャーもいい感じでした。 太陽が出てくれたおかげです。

週末はお天気が大変なところもあるようですが、

日々移り変わるものです。

私たちも日々の移り変わりを、

シンプルに観察しましょう。

観察の練習がヨガ、ですよね。

明日10/10(木)は

11:00-リフレッシュヨガ 15:00-プライベートクラス(予約済) 19:00-夜のリフレッシュヨガ

です。

明日もお待ちしております！ ・ #yogastudiosifar #sendai #yoga