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花とマットシリーズ

  • 執筆者の写真: yogastudiosifar
    yogastudiosifar
  • 2019年10月17日
  • 読了時間: 1分

こんばんは。

今日は木曜リフレッシュヨガの皆さん、

お疲れさまでした。

月曜から土曜までの60分クラスは、

曜日によって運動量が違います。 いつも「運動量★リラックスヨガ」に参加している方が、

今日は「運動量★★★のリフレッシュヨガ」に初挑戦! 

できないポーズがあっても大丈夫、

みんなで楽しく笑ってトライしてます。 まずはヨガの練習が楽しいこと、大事なことですね。 明日10/18(金)は

11:00-プライベートクラス(予約済) 13:00-リラックスヨガ です。 明日もよろしくお願いします。 #yogastudiosifar #sendai #yoga 


 
 
 

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