パーソナルレッスン、プライベートレッスン

こんばんは。

今日はリラックスヨガ、プライベートレッスンにご参加の皆さん、お疲れさまでした。

今日のプライベートレッスンはお子さまと一緒の楽しいクラス。

ヨガマットをカラフルに並べてキッズルーム的にしてみました。

プライベートレッスンはお子さま連れOKです♡

また、ご希望の内容でできるので、

例えば呼吸法をたっぷり30分以上行ったり、

深いリラクゼーションのためにシャヴァーサナを長めにできたり、

哲学のお話をすることもあります。

どうぞお気軽にお問い合わせください。 

明日11/14(木)は

11:00-リフレッシュヨガ 14:00-プライベート(予約済) 19:00-夜のリフレッシュヨガ です。 明日もよろしくお願いいたします。 ・ #yogastudiosifar #sendai #yoga #仙台ヨガスタジオ