基本に忠実に

こんにちは。

今日は土曜リラックスヨガの皆さん、お疲れさまでした。

ゆっくりゆっくり、

自分の身体の声を聞くリラックスヨガです。

ヨガが初めての方、

普段忙しくてたまにはリラックスしたい方

おすすめです。

来週もよろしくお願いします。

明日11/17(日)は、10:00-シヴァナンダヨガです。 

基本に忠実に。

基本に忠実にしていたつもりでしたが、

まだまだ努力が必要だと気づくことができました。

yogaにはゴールがありません。

これからも努力していきたいと思います。 明日は空いてますので、ゆったりできますよ。

ご予約の皆さん、お待ちしております。 ・ #yogastudiosifar #sendai #yoga #仙台ヨガスタジオ