黄色い日
- yogastudiosifar
- 2019年12月1日
- 読了時間: 1分
こんばんは。
本日も日曜シヴァナンダヨガ、お疲れさまでした。 今日がこの前よりも深まったり、安定したり、
ポーズは毎回違っています。
それが自然なことなので、
ちょっとずつ自分のコツを見つけていきましょうね。
来週の日曜はシヴァナンダヨガお休みなので、
12/15(日)にお待ちしてます。
明日12/2(月)は11:00-ベーシックヨガです。
明日もよろしくお願いいたします。 ・ #yogastudiosifar #sendai #yoga #仙台ヨガスタジオ

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