こんばんは。
今日は水曜リラックスヨガにご参加の皆さん、
お疲れさまでした。
冬の方が太陽が差し込むせいか、コウモリランに新芽が出てきました。 午前クラスは眩しいので、目を閉じて集中するのにちょうどいいです。
起きているけれども目を閉じる、
時々そんな内側へ向ける静かな時間があっていいと思います。 明日12/12(木)は 11:00-リフレッシュヨガ 19:00-夜のリフレッシュヨガ ・ 明日もよろしくお願いします。 ・ #yogastudiosifar #sendai #yoga #仙台ヨガスタジオ
