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  • 執筆者の写真yogastudiosifar

2023年3月11日


今日もいつも通りにレギュラークラスがあり、


皆さんと平和な心でyogaができることに感謝します。




今日のクラスでは、太陽礼拝を12ラウンド、


祈りを捧げるように丁寧にyogaをしました。





私が今yogaをお伝えしているいるのは、


やはり12年前の出来事がきっかけです。


その時から直感に従って今があります。




今日想ったことを大切に、


また直感を信じていこうと思います。




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