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  • 執筆者の写真yogastudiosifar

8月もよろしくお願いいたします


今日は仙台でも36℃を超えたようで、


どうりで暑いと思いました〜


明日から8月、


スタジオシファルはお盆休みなどはなく、いつも通りのスケジュールです。




ご予約は予約専用LINEか、

HPお問い合わせフォームからご連絡ください。



予約専用LINE





スケジュールを見ていただき、


午後枠に記載がない日は空きがありますので、プライベートレッスンが可能です。



プライベートレッスンは

13:00-スタート、

15:00-スタート、


と2枠ありまして、


もし15:00-のみの記載であれば、その時間帯は予約済みで、


13:00-枠が空いています。



お一人様でもご家族やお友達同士でも、


スタジオ貸切で、少人数で楽しんでいただいています。


夏休みにぜひyogaをしてみませんか。





ほどよく運動をすればお腹が空きます。


美味しいごはんを食べたら眠くなります。


健康的ないい循環を作っていきましょう。





日曜日はカレー率の高いワタクシ、


今日はビリヤニ作ります!



夏野菜、スパイスを摂って、


免疫力をキープしましょう。







8月もよろしくお願いいたします。






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