今日は仙台でも36℃を超えたようで、
どうりで暑いと思いました〜
明日から8月、
スタジオシファルはお盆休みなどはなく、いつも通りのスケジュールです。
ご予約は予約専用LINEか、
HPお問い合わせフォームからご連絡ください。
予約専用LINE
スケジュールを見ていただき、
午後枠に記載がない日は空きがありますので、プライベートレッスンが可能です。
プライベートレッスンは
13:00-スタート、
15:00-スタート、
と2枠ありまして、
もし15:00-のみの記載であれば、その時間帯は予約済みで、
13:00-枠が空いています。
お一人様でもご家族やお友達同士でも、
スタジオ貸切で、少人数で楽しんでいただいています。
夏休みにぜひyogaをしてみませんか。
ほどよく運動をすればお腹が空きます。
美味しいごはんを食べたら眠くなります。
健康的ないい循環を作っていきましょう。
日曜日はカレー率の高いワタクシ、
今日はビリヤニ作ります！
夏野菜、スパイスを摂って、
免疫力をキープしましょう。
8月もよろしくお願いいたします。
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