手放しで
- yogastudiosifar
- 2021年10月10日
- 読了時間: 1分
今日も一日ありがとうございました。
昼のクラスのシヴァナンダヨガ、
シャヴァーサナ(最後のお休みポーズ)では、秋の虫が鳴いていました。
午後クラスのプライベートレッスンのシャヴァーサナでは小鳥が鳴いていました。
どちらも絶妙なタイミング。
あぁ調和ってこういうことだな、
と手放しで満たされました。
日曜はシヴァナンダヨガです。
シヴァナンダ先生ってどういう方だろう?
yogaってなんだろう?
と、
秋の読書をしたい方にはこちらもオススメです。
・

Comments