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執筆者の写真: yogastudiosifaryogastudiosifar
2022年10月16日読了時間: 1分

秋らしい爽やかな一週間でしたね。


今週もありがとうございました。



来週は、

10/18(火)11:00-リフレッシュヨガ

10/23(日)10:00-シヴァナンダヨガ


に空きあります。



ご予約はLINEかHPお問い合わせフォームからお待ちしております。




朝晩がだいぶ涼しくなってきましたね。


私も、カレー率とチャイ率がだいぶ上がっております。



カレー風味、まで入れていいなら週4カレーです。笑







左は先日買ったベイリーフ、


大きいのがいっぱい入っていて、隣のカレーリーフと全然違いますね。



ガネーシャの七味ガラムマサラもいい感じです。


スパイスをとって、身体を温めていきましょう。



 
 
 

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