魚座の新月も過ぎ、いよいよ春分に向かう新しい週です。
カラダもマインドも調えて、
本当の自分に繋がる鍵を手に入れましょう。
こんな時、私のイメージは、
年代物の古い「開かずの金庫」のようなシーンを思い出しています。
現代版のIDで解除されるものではなく、
ダイヤルを手動で回すタイプです。
ポーズを通じて、肉体を動かすこと、
呼吸をカラダに流してあげることはまるで
右に回して、左に回して、
あれ、違ったかな？と思ったらまた右に回してみる、、
こんな調整をしているような、
時間のかかる作業です。
そう簡単にカードでピーっと解除される鍵ではなく、アナログ中のアナログですね。笑
カラダの鍵がカチリと開いたら、
次はマインドの鍵。
右かな？左かな？
あーでもないこーでもない、
意識も思考も
感覚も感情も
自分で掴めていないことはよくあります。
その内側まで整ったら、
本当の自分に繋がる鍵を手に入れたも同然です。
そんな風に、少しずつ
カラダとココロを
yogaで微調整してあげてくださいね。
ご予約の皆さん、明日からまたよろしくお願いいたします🙏
・
Comments