yoga的思考

今日もスタジオクラスや

オンラインパーソナルレッスンの皆さん、

ありがとうございました♡

明日7/25(土)は

11:00-リラックスヨガ

13:00-リラックスヨガ

15:00-オンラインリラックスヨガ

17:00-パーソナルレッスン

明日もよろしくお願いいたします🙏

お休みの昨日は、結局山へ出かけました。

周りは、緑か、虫か、鳥。

ソーシャルディスタンス率100%でした👍

心配しすぎず、

でもスタジオを最大限に守りたいので、

今のシンプル生活を楽しんで過ごしております。

スタジオと自宅との往復、

時々、藤崎で食材を買って、

ぱっと消えるように帰ります。笑

外も好きですが、こもるのも嫌いではない。

太陽と月のエネルギーである、ハタヨガそのものの感覚でいます。

街の暮らしも好きですし、何もない山奥の畑も極上です。

どちらにもよさがある、という理解の振り幅は、のちのち自分を助けてくれるものだと思っています。

今日の写真、

今回の収穫である最後のアーティチョークは、

切り花で楽しんでおります。

いい紫です💜

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