2016.9月も夜ヨガやります。のお知らせ

August 31, 2016

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

 

 

8月からスタートした夜のキャンドルヨガは、9月も継続することにしました。

 

 

水曜の夜は「スロー&フローヨガ」、

 

金曜の夜は「リストラティブヨガ」です。

 

 

 

キャンドルの灯りの中でしっとり行なうヨガは、自分の呼吸に任せた自由な時間です。

 

 

ちょっとウトウトして、ポーズが遅れても大丈夫ですよ。

 

いつも頑張ってくれている自分の身体とやさしく話をしながら、自分ペースで進めてもらえたら嬉しいです。

 

 

 

明日からまた自分の力をしっかり引き出していくために、しっかりゆるめて伸ばしてあげて、

お家ではぐっすり眠ってくださいね。

 

 

ご予約お待ちしております。

 

 

 

 

夜ヨガ・キャンドルナイト

 

 

[スロー&フローヨガ]

*日時 

 2016/09/07(水)19:00〜20:00

 2016/09/14(水)19:00〜20:00

 2016/09/21(水)19:00〜20:00

 2016/09/28(水)19:00〜20:00

[リストラティブヨガ]

*日時 

 2016/09/02(金)19:00〜20:00

 2016/09/09(金)19:00〜20:00

 2016/09/16(金)19:00〜20:00



*料金

 チケット使用 1回分

 初回体験の方 1,500yen

 ドロップイン 1,800yen

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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