3/20(月祝)は陰と陽を調えるヨガを

March 1, 2017

こんにちは。

ヨガスタジオシファルのかおりです。

 

 

今日から3月。

 

あたたかい日差しとまだ冷たい風の仙台です。

 

季節はいつも少しずつですね。

 

 

 

今日は水曜リラックスヨガにご参加の皆さん、お疲れさまでした。

 

自分の身体の重さと軽さ、

 

重力を感じられるのがヨガのポーズ、アーサナですね。

 

呼吸も身体も体感していきましょう。

 

来週もよろしくお願いします。

 

 

 

 

午後は3/20の春分イベントクラスの打ち合わせを兼ねてランチへ♡

 

緑いっぱいのカフェで、お腹いっぱい食べました〜

 

 

3/20(月祝)は春分の日スペシャルクラスの「陰陽ヨガ」です。

 

陽ヨガ担当のわたくし、

陰ヨガ担当はサチコ先生です。

 

 

サチコ先生の陰ヨガファンも多いので、おかげさまでお席はラスト1席となりました。

 

 

陰陽五行を参考に、春分の日にふさわしいクラスになるよう、わたしたち精一杯つとめさせていただきますね♡

 

 

よろしくお願いします。

 

 

 

春分の日イベントクラス

「陰陽ヨガ 〜陰と陽が調う日〜」

 

 

[日時]

 2017/03/20(月祝)11:00〜13:00

 

[担当]

 陰ヨガ サチコ

 陽ヨガ かおり

 

[参加費]

 3,000yen

 

 

Please reload

Recent Posts

November 16, 2019

November 15, 2019

November 14, 2019

November 12, 2019

November 11, 2019

November 10, 2019

Please reload

Archive
Please reload

Search By Tags
Please reload