2018年11月スケジュールです

October 21, 2018

大変おまたせいたしました。

 

2018年11月スケジュールです。

 

【2018.11月スケジュール】
11/1(木)11:00-リフレッシュヨガ
11/2(金)13:00-リラックスヨガ
11/3(土祝)11:00-リラックスヨガ
11/3(土祝)14:00-Singing Bowl トリートメント
11/4(日)11:00-リフレッシュ90 new!

11/5(月)11:00-ベーシックヨガ
11/6(火)11:00-ベーシックヨガ
11/7(水)11:00-リラックスヨガ
11/7(水)19:00-夜のリラックスヨガ
11/8(木)11:00-リフレッシュヨガ
11/8(木)19:00-夜のリフレッシュヨガ new!
11/9(金)13:00-リラックスヨガ
11/10(土)11:00-リラックスヨガ
11/11(日)10:00-シヴァナンダヨガ

11/12(月)11:00-ベーシックヨガ
11/13(火)11:00-ベーシックヨガ
11/14(水)11:00-リラックスヨガ
11/14(水)19:00-夜のリラックスヨガ
11/15(木)11:00-リフレッシュヨガ 

11/16(金)13:00-リラックスヨガ
11/17(土)11:00-リラックスヨガ
11/17(土)14:00-Singing Bowl Meditation

11/18(日)お休み
11/19(月)お休み
11/20(火)お休み
11/21(水)11:00-リラックスヨガ
11/22(木)11:00-リフレッシュヨガ
11/22(木)19:00-夜のリフレッシュヨガ new!
11/23(金祝)13:00-リラックスヨガ
11/23(金祝)19:00-やさしい瞑想
11/24(土)11:00-リラックスヨガ 

11/25(日)10:00-シヴァナンダヨガ

11/26(月)11:00-ベーシックヨガ
11/27(火)11:00-ベーシックヨガ
11/28(水)11:00-リラックスヨガ
11/29(木)11:00-リフレッシュヨガ
11/30(金)13:00-リラックスヨガ 

 

 

【お知らせ①】

木曜の夜にリフレッシュヨガやります。

 

本来であれば、夜はゆったりと休息に向かいたいのですが、そうもできない時、、ありますよね。

 

せめてお家に帰る前に、身体を動かして、呼吸を整えて、心がスッキリできる場所があれば、と思っています。

 

*日時

2018.11/8(木)19:00-夜のリフレッシュヨガ

2018.11/22(木)19:00-夜のリフレッシュヨガ

 

*参加費

チケット使用可

ドロップイン(1回) 2,000yen

 

 

【お知らせ②】
その他の夜クラスも引き続きよろしくお願いします。

2018.11/7(水)19:00-夜のリラックスヨガ
2018.11/14(水)19:00-夜のリラックスヨガ
2018.11/23(金祝)19:00-やさしい瞑想 

 

 

【お知らせ③】

日曜朝にリフレッシュ90やります。

お久しぶりのリフレッシュ90、よろしくお願いします!

 

*日時

2018.11/4(日)11:00-リフレッシュ90

 

*参加費

チケット1回分消化+1,000yen

ドロップイン(1回) 2,500yen

 

 

 

【お知らせ④】

プライベートレッスン、プライベートグループレッスンは、上記のレギュラークラス以外の時間帯に行っています。

 

女性限定クラスです。ご希望の日時とレッスン内容をお気軽にご連絡ください。

例: 全く初めてのヨガなのでプライベートで教えて欲しい、呼吸法をじっくりやって欲しい、etc.

Mail:yogastudiosifar@gmail.com

ご予約お問い合わせお待ちしております。
11月もよろしくお願いいたします。

 

 

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