リフレッシュな一日

November 22, 2018

今日は朝夜と

 

リフレッシュヨガにご参加の皆さん

 

お疲れさまでした。

 

 

 

三連休、

 

リフレッシュ出来る方は思う存分に、

 

 

連休後がオフな方は

ここをスイッチオンにして、

 

 

どちらにしても

いい時間になるといいですね。

 

 

シファルは三日間クラスありますので

いつでもお待ちしております。

 

 

 

11/23(金祝)13:00-リラックスヨガ
11/23(金祝)19:00-やさしい瞑想
11/24(土)11:00-リラックスヨガ
11/25(日)10:00-シヴァナンダヨガ 

 

 

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